top of page

MEPOWER TRAINING

Het continu ‘aan’ staan, prestatiedruk, een overvloed aan prikkels en sociale druk zijn aspecten binnen onze huidige samenleving. De Mepower-training is speciaal ontworpen voor jongeren die tegen één of meerdere van deze aspecten aanlopen.

 

Wij bieden een veilige setting waarbinnen onze deelnemende jongeren op fysiek en mentaal niveau tot rust kunnen komen. Het terugvinden van een balans op eigen tempo.

 

Door het bieden van rust, is er ruimte voor gevoel en verandering. Want wat we voor alle jongeren wensen, is een gevoel van stabiliteit en rust in een onrustige samenleving.

 

Wil je een informatiepakket over het Mepower programma ontvangen?

Hierin vind je een uitgebreide uitleg en krijg je een beeld wat je kunt verwachten van het programma.

Meisje 15 jaar

‘Wat ik meeneem zijn de ademhalingsoefeningen, voor bij toetsen’.
‘Boksen is een fijne uitlaatklep en liet me zien dat ik meer kan dan ik dacht’.
‘Weet nu dat ik mijn grens kan en mag aangeven’.
Afbeelding van WhatsApp op 2023-02-04 om 13.58.35.jpg
bottom of page